Sobre Natrual Training
Et cuidem

Natural Training
Per què nosaltres?

exercicis de força responsables

La nostra filosofia

Cap allà el 2016 vam començar el nostre camí creant un mètode pròpi, una manera de treballar i una filosofia molt definida. Aquests tres punts son la base del què i com ho fem:
  • Exercici responsable
  • Vida saludable
  • Nutrició equilibrada
entrenador personal

Sempre al teu costat

Adaptem l'exercici al teu ritme de vida, les teves necessitats i les teves inquietuds, sempre amb una visió de salut, perquè rendeixis al màxim evitant les temibles lesions.

Crearem un contacte real i directe amb tu, un pont cap al coach i la motivació, perquè sabem que és difícil entrenar sol.

T'ajudarem i t'acompanyarem en aquest viatge, oferint-te consells i recomanacions per tenir una vida saludable.


pla personalitzat online

Ens adaptem a tu

Sigui per posar-te en forme, per reduir abdomen, baixar de pes, reduir dolors posturals, assolir la meta d'aquella carrera, pujar aquell pic, o simplement per millorar la salut… sigui el motiu que sigui, nosaltres estem aquí per ajudar-te a complir-ho.

Adaptem l'exercici al teu estat físic, condició, ritme de vida... creem plans d'entrenament reals, on sentiràs que millores dia rere dia.

Sabem escoltar-te i per això, volem que ens diguis com ha estat l'entrenament del dia, si va ser dur o suau, quines sensacions tens… ens comprometem amb cada persona.


En què
ens diferenciem?

Personalizació

Una planificació esportiva creada per a tu i les teves necessitats, no venem plans predefinits.

Vídeos explicatius

Tindràs cada exercici en un vídeo, on t'ensenyarem la tècnica correcta i la podràs executar fàcilment.

Planificació eficient

Podràs tenir les sessions d´entrenament al complet, perquè no perdis el teu temps. Sabem que el teu temps és or.

App Train2go

Plataforma i App on veuràs el teu pla d'exercicis i a on podràs indicar quin grau de dificultat has tingut i molt més.

Contacte directe

Gràcies al teu feedback diari a través de la plataforma i amb les nostres reunions periòdiques a través de videoconferència, adaptem els plans perquè s'adaptin als teus progressos.

Assessor Nutricional

La nostra experta en nutrició esportiva, Laura Roguera, és Diplomada en Nutrició humana i dietètica per la Universitat de Barcelona.
12 setmanes entrenament online

Només
12 setmanes

Les teves metes ens interessen, és igual que somiïs amb volar, amb córrer sobre l'aigua, amb solcar els 7 mars...
Nosaltres t'ajudarem a fer que els teus somnis siguin reals, donar-los un sentit real. Vols volar? perquè no ser capaç de pujar una muntanya, mirar a baix i veure cel sota els teus peus... et podem acostar als teus somnis de manera molt real.