Entrenament Online
Ampliat

Compra aquí el teu pla d'entrenament personal, amb accés a plataforma d'entrenament Train2go, modificacions del pla tantes com necessitis, on ajustarem al màxim les teves necessitats reals, amb contacte directe ja sigui a través de plataforma oa través de zoom.

Podràs accedir a vídeos explicatius de cada exercici, perquè ho puguis realitzar el més tècnicament possible, també tindràs sessions completes d'entrenament perquè no perdis el temps, ni cercant com fer els moviments, ni organitzant l'entrenament.

Al final tindràs un entrenador personal en tot moment per a tu.

Pla nutricional inclòs realitzat per una Diplomada en Nutrició i dietètica, perquè puguis rendir millor, baixar pes o aquelles necessitats que s'adaptin a tu.

A més, descompte directe en els viatges i formacions que realitzem.

150 € al mes

El programa d'entrenament inclou:

Valoració

Valoració inicial del teu estat físic

Pla personalitzat

adaptable i flexible
segons les teves necessitats i objectius

Acces a T2Go

Plataforma i App per a Gestió de l'Entrenament

Modifiques Setmanals

Segons el teu feedback

Contacte diari amb l'entrenador

a través de train2go, whatsapp i zoom

Vídeos explicatius

Accés complet
als vídeos dels exercicis

Sessions completes

d'entrenament

Exercicis de força

per prevenir lesions

Assessorament Nutricional

Orientament per menjar de manera saludable
i segons les teves necessitats.

Descomptes

en Viatges i Formació

Resultats en
12 setmanes

La durada mínima és de 3 mesos, ja que és impossible planificar a 1 mes vista i obtenir resultats. Si et digués que sí, t'estaria mentint i perdríem el temps tots dos.

Quan programem necessitem un objectiu a llarg termini i aquest descompondre'l en altres de mitjà i curt termini, construint metes assolibles. Per això per garantir resultats necessitem un mínim de 3 mesos.

A qui va dirigit un entrenament online de Natural Training?
A qualsevol persona que es vol cuidar, que entengui que practicar esport diàriament és bàsic per millorar i mantenir la salut. Que vulgui tenir un tracte directe i familiar amb un entrenador professional perquè l'ajudi a obtenir els seus objectius sense lesions, amb motivació i sobretot amb continuïtat i persistència.
Podem ajudar-te tant si tens experiència, com si fas els teus primers passos al món de l'esport.
Puc donar-me de baixa abans dels 3 mesos?
Els pagaments són mensuals encara que el període mínim recomanat per a un pla d'entrenament en línia és de 3 mesos.
Creiem en allò que fem, per això estem tan segurs que no passarà, que et garantim la devolució dels diners corresponents al temps que no hagis utilitzat, si és el cas.
Podeu fer-me una dieta?
No, ja que per això hauries de desplaçar-te perquè la nostra nutricionista pogués visitar-te i valorar-te.
Però et donarem totes les recomanacions nutricionals que necessitis per orientar-te a menjar de manera saludable i segons les teves necessitats.

Si creus que no necessites tant, també tenim un pla d'entrenament personalitzat estàndard. Contacta'ns si desitges assessorament o compra el pla estàndard on-line.

Veure pla estàndard

Contacto

El teu entrenador personal

Marco A. Ruiz

Preparador Físic titulat per la Universitat de León i expert en esports de resistència.

MBA Direcció de centres esportius i Màster en Esdeveniments esportius, a més de titulat en atletisme, biomecànica, suspensió Redcord, entrenador personal, cadenes miofacials, Prehabilitat, Sports & Health conditioning, Running technique coach, Sports conditioning & Functional training, entrenament de força, entre d'altres.

Laura Roguera

Nutricionista per la Universitat de Barcelona

Diplomada en Nutrició humana i dietètica a la Universitat de Barcelona. Màster en Nutrició pediàtrica i experta en nutrició esportiva.

T'estem esperant

Serveis

Nosaltres

Si tens qualsevol dubte, pregunta sense cap compromís.

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Entrenament Online Ampliat

Les teves dades