Entrenament Online
Ampliat

Compra aquí el teu pla d'entrenament personal, amb accés a plataforma d'entrenament Train2go, modificacions del pla tantes com necessitis, on ajustarem al màxim les teves necessitats reals, amb contacte directe ja sigui a través de plataforma oa través de zoom.

Podràs accedir a vídeos explicatius de cada exercici, perquè ho puguis realitzar el més tècnicament possible, també tindràs sessions completes d'entrenament perquè no perdis el temps, ni cercant com fer els moviments, ni organitzant l'entrenament.

Al final tindràs un entrenador personal en tot moment per a tu.

Pla nutricional inclòs realitzat per una Diplomada en Nutrició i dietètica, perquè puguis rendir millor, baixar pes o aquelles necessitats que s'adaptin a tu.

A més, descompte directe en els viatges i formacions que realitzem.

150 € al mes

Les teves dades

Nombre *
E-mail *
Teléfono *
Suscripción Mensual*
Entrenamiento Online Ampliado 150€

He leído y acepto Las condiciones de Contrato

He leído y acepto los Política de Privacidad

Pagar
programa d'entrenament online ampliat
Augmenta la teva energia
Manté el pes corporal
Combat les afeccions i les malalties
Millora la forma i la resistència física
Augmenta el to i la força muscular
Diverteix-te
  • Augmenta la teva energia
  • Manté el pes corporal
  • Combat les afeccions i les malalties
  • Millora la forma i la resistència física
  • Augmenta el to i la força muscular
  • Diverteix-te

El programa d'entrenament inclou:

Valoració inicial

Valoració

Valoració inicial del teu estat físic
Pla personalitzat

Pla personalitzat

adaptable i flexible
segons les teves necessitats i objectius
app para entrenar

Acces a T2Go

Plataforma i App per a Gestió de l'Entrenament
programa d'exercicis personalitzat

Modifiques Setmanals

Segons el teu feedback
Contacte preparador físic personal

Contacte diari amb l'entrenador

a través de train2go, whatsapp i zoom
videos d'exercicis per fer a casa

Vídeos explicatius

Accés complet
als vídeos dels exercicis
sessions completes d'entrenament

Sessions completes

d'entrenament
Exercicis de força per practicar a casa

Exercicis de força

per prevenir lesions
Assessorament Nutricional

Assessorament Nutricional

Orientament per menjar de manera saludable
i segons les teves necessitats.
ofertes de viatges i stages esportius

Descomptes

en Viatges i Formació

Resultats en
12 setmanes

La durada mínima és de 3 mesos, ja que és impossible planificar a 1 mes vista i obtenir resultats. Si et digués que sí, t'estaria mentint i perdríem el temps tots dos.

Quan programem necessitem un objectiu a llarg termini i aquest descompondre'l en altres de mitjà i curt termini, construint metes assolibles. Per això per garantir resultats necessitem un mínim de 3 mesos.

  • A qui va dirigit un entrenament online de Natural Training?

    A qualsevol persona que es vol cuidar, que entengui que practicar esport diàriament és bàsic per millorar i mantenir la salut. Que vulgui tenir un tracte directe i familiar amb un entrenador professional perquè l'ajudi a obtenir els seus objectius sense lesions, amb motivació i sobretot amb continuïtat i persistència.

    Podem ajudar-te tant si tens experiència, com si fas els teus primers passos al món de l'esport.

  • Puc donar-me de baixa abans dels 3 mesos?

    Els pagaments són mensuals encara que el període mínim recomanat per a un pla d'entrenament en línia és de 3 mesos.

    Creiem en allò que fem, per això estem tan segurs que no passarà, que et garantim la devolució dels diners corresponents al temps que no hagis utilitzat, si és el cas.

  • Podeu fer-me una dieta?

    No, ja que per això hauries de desplaçar-te perquè la nostra nutricionista pogués visitar-te i valorar-te.

    Però et donarem totes les recomanacions nutricionals que necessitis per orientar-te a menjar de manera saludable i segons les teves necessitats.


Si creus que no necessites tant, també tenim un pla d'entrenament personalitzat estàndard. Contacta'ns si desitges assessorament o compra el pla estàndard on-line.
programa d'entrenament online

El teu entrenador personal

Marco Antonio Ruiz preparador físic

Marco A. Ruiz

Preparador Físic titulat per la Universitat de León i expert en esports de resistència.
MBA Direcció de centres esportius i Màster en Esdeveniments esportius, a més de titulat en atletisme, biomecànica, suspensió Redcord, entrenador personal, cadenes miofacials, Prehabilitat, Sports & Health conditioning, Running technique coach, Sports conditioning & Functional training, entrenament de força, entre d'altres.
Laura Roguera nutricionista

Laura Roguera

Nutricionista per la Universitat de Barcelona
Diplomada en Nutrició humana i dietètica a la Universitat de Barcelona. Màster en Nutrició pediàtrica i experta en nutrició esportiva.
T'estem esperant